第二届川西海子超级山地马拉松

第二届川西海子超级山地马拉松

时间 : 2020年09月20日 08:00 - 2020年09月20日 16:00

地点 : 四川 阿坝 茂县叠溪松坪沟景区

类型 : 山地马拉松

报名截止日期 : 2020年08月24日 23:50

主办方 : 茂县人民政府

赛事组别 :

活动内容

2020.9.19-9.20

四川·茂县·松坪沟

Songping Valley, Mao County, Sichuan

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一次诗性之跑

A Poetic Run

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这个九月,松坪沟的十个海子全都复活

带来川西最光明的景色


This September, Haizi in Songping Valley all come back to life

bringing the brightest scenery of Western-Sichuan 



智者,乐水

松坪沟的海子,比天空与海水更蓝

和秋日的梦幻一样多彩


Wise men enjoy the water

Haizi (Highland lakes), more blue than the sky and sea

is as colorful as autumn-day fantasy


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仁者,乐山

松坪沟的高山,眺望着比远方更远的远方

守护着河谷底与世无涉的古老村庄


Kind men enjoy mountains

which overlook the far-away farness 

and guard the secluded old villages down in the Songping Valley


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跑者,则是乐山乐水的幸福人

每一年,我们用奔跑的脚步

给松坪沟的每一条河每一座山取一个温暖的名字


Runners enjoy both water and mountains

Every year in Songping Valley, 

we give each river and mountain a warm name by our running  steps


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第二届川西海子超级山地马,经典回归

在国家级4A景区叠溪·松坪沟

在这蚕陵重镇,古蜀文明发源地

在这太阳强烈,水波温柔的神的家中

每一口呼吸都充满了静谧、神秘和新意

一切如画,如梦,如诗……


Welcome back the 2nd Edition of Western-Sichuan Lakes Ultra Mountain Marathon

at the place where is the cradle for ancient Shu civilizition

with strong sunshine and gentle water

Every breath here is filled with tranquility, mystery & freshness

like a painting, a dream, a poet...


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感谢海子

部分文字来自诗歌

《秋》

《九月》

《面朝大海,春暖花开》

《活在珍贵的人间》


Special Thanks & Credit to the Poet Haizi

and many of his works



第二届川西海子超级山地马拉松

赛事规程


赛事简介 | Basic Info


(一)组织机构

▌主办单位:茂县人民政府

▌承办单位:茂县文化体育和旅游局,成都胖哒光年文化传播有限责任公司·热土越野

▌协办单位:四川希望叠松旅游文化产业有限公司

▌合作伙伴:奥尼捷,Fenix

(二)竞赛时间和相关地点

▌竞赛时间:2020年9月20日(星期日)8:00-16:00

▌竞赛地点:四川·阿坝州·茂县·叠溪松坪沟景区

▌赛事起/终点:松坪沟白石海

(三)竞赛规模

▌超级山地马拉松(46.6公里)组:100人

▌半程山地马拉松(22.4公里)组:200人

▌四分山地马(11公里)组:共100人

▌迷你山地马(5.5公里)组:100人

(四)竞赛项目

本次比赛所有组别均为男女个人参赛

组别 

距离

累计爬升

最高海拔

平均海拔

关门时间 

热土积分

Group

Distance

Ascent

Highest Altitude

Average Altitude

Cut-off Time

H-Soil Credit

超级马

46.6km

1746m

3036m

2700m

8h

4

半程马

22.4km

1022m

2893m

2614m

4h

3

四分马

11km

739m

2893m

2691m

3h

2

迷你马

5.5km

380m

2665m

2570m

3h

1




赛事举办地 | Race Place


茂县·叠溪·松坪沟

叠溪·松坪沟旅游景区位于茂县(四川最大的羌族聚居地)羌族文化中心区域叠溪镇松坪沟乡,距离成都220公里,驱车3个半小时可达,是世界上保存最为完整的地震破坏遗址之一、国内著名的红叶观赏胜地。景区以秀丽的自然风景,世界罕见的地震遗迹秀丽景观(地震遗迹保存完好)闻名于世。2013年,茂县叠溪·松坪沟旅游景区被批准为国家AAAA级旅游景区 。


景区共有松坪沟、水磨沟、鱼儿寨沟,叠溪上海子、叠溪下海子、上白腊海、下白蜡海、白石海、长海、墨海、鱼儿寨海、芳草海,神龟回游、蚕陵重镇、丛林晴雪、五彩秀水、富贵祈福、乱石磊叠、牧羊跑马、白石羌寨、高山草甸、林海叠翠、晨曦雾日、水墨烟云、较场点将、白蜡飞瀑等多个景点,素有"三沟九海十四景"之称。


线路介绍 | Race Course


▌路面类型

本次赛事定位为山地马拉松,路面类型以公路、景区栈道、游客步道等铺装路面为主,支持参赛选手全程使用普通路跑鞋、全地形越野跑鞋完成比赛。请参考首届赛事路面类型。







▌赛事地海拔

比赛平均海拔2500米,各组别最高海拔2665-3040米不等,属于亚高原比赛,故选手报名时需考虑自身身体情况。


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超级山地马|Ultra Mountain Marathon

赛道全长46.6公里,累计爬升/下降1746米,关门时间8小时

▌线路特色:

大开大合的线路设计,深得川西山水之精髓,所谓“上探六龙回日之高标,下抵冲波逆折之回川”。从叠溪·松坪沟景区白石海出发,探访迷人的魅力海子;到达高山草甸的秘密古祭祀台,观赏辽阔雄浑的雪山之景(最高海拔3040米)。

(赛事路线将涉及小段越野土路)

▌适合人群:

适合超马爱好者、资深马拉松跑者、长距离越野跑爱好者进行拉练。

▌线路描述:

松坪沟景区→桦子林→松坪乡政府→古祭台(折返)→松坪乡政府→桦子林→松坪沟景区→珍珠瀑布→长海(折返)→珍珠瀑布→松坪沟景区

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(最终路线以赛前发布的赛道详解为准)


半程山地马|Half Mountain Marathon

赛道全长22.4公里,累计爬升/下降1022米,关门时间4小时

▌线路特色:

较为温柔和缓、又暗藏挑战的半程山地马拉松,前半程在景区内近距离观赏海子(最高海拔2937米);后半程较为平坦,观赏白石海和林木葱郁的河谷风光。


▌适合人群:

半马距离,适合有半马水平或日常保持每周数次10公里训练量的跑步爱好者。

▌线路描述:

松坪沟景区→桦子林→松坪沟景区→珍珠瀑布→长海(折返)→珍珠瀑布→松坪沟景区

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(最终路线以赛前发布的赛道详解为准)


四分山地马|1/4 Mountain Marathon

赛道全长11公里,累计爬升/下降739米,关门时间3小时

▌线路特色:

全程紧伴松坪沟海子景区的核心精华,宛如在画中游,十步一景,从游客栈道去,景区公路回,与海子更加亲近

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▌适合人群:

10公里适合坚持跑步、经常健身锻炼、有良好运动基础的人士参与。

▌线路描述:

松坪沟景区→翠竹沟→长海(折返)→翠竹沟→松坪沟景区

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(最终路线以赛前发布的赛道详解为准)


迷你山地马|Mini Mountain Marathonn

赛道全长5.5公里,累计爬升/下降380米,关门时间3小时

▌线路特色:

为基础人群设计的短程的海子游览线路

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▌适合人群:

适合对运动有兴趣爱好的普通人、家庭、亲子参与。

▌线路描述:

松坪沟景区→翠竹沟(折返)→松坪沟景区

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(最终路线以赛前发布的赛道详解为准)


关于报名 | Registration


▌年龄要求  

超级山地马:16周岁以上60周岁以下(包含16周岁和60周岁)

半程山地马:16周岁以上65周岁以下(包含16周岁和65周岁)

四分山地马:6周岁以上70周岁以下(包含6周岁和70周岁)

迷你山地马:6周岁以上70周岁以下(包含6周岁和70周岁)

▌上传天府健康码,外省和特殊地区需核酸证明

山地马拉松赛是一项大强度长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。

有以下情况者禁止参加比赛:

1、 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其它心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

6、比赛日前两周以内患感冒;

7、其他不适合运动的疾病患者;

8、孕妇。

▌超级山地马组(46km)报名门槛要求

1、报名参与超级山地马(46km)的选手须报名时上传提供1年内(2019年8月1日—报名时)完成至少马拉松距离(不少于40公里)比赛(不限马拉松、越野赛)或训练的证明,组委会审核通过后报名成功;

2、若报名者不符合门槛硬性要求、但认为自己有能力完成相应组别赛事,可发邮件至h_soil@163.com联系组委会申请。

3、其他组别(22/10/5公里)报名请根据自身情况酌情

▌报名时间及费用

比赛组别

个人价

团报价

Group

Personal Fee

Group Fee

报名时间

Registration Time

2020.7.28-2020.9.6 23:50

2020.7.28-2020.9.4 18:00

超级山地马

Ultra

398RMB/人

368RMB/人

半程山地马

Half

298RMB/人

268RMB/人

四分山地马

1/4

218RMB/人

188RMB/人

迷你山地马

Mini

168RMB/人

148RMB/人


10人以上即可组成团队报名,团报不限组别,符合条件请直接联系热土越野官方小妹,或致电17742850928


▌报名费说明

1、选手报名费包含以下事项: 

组别

Group 

超级马

Ultra

半程马

Half

四分马

1/4

迷你马

Mini

参赛服

参赛抽绳包

完赛奖牌及

电子证书

计时服务


追踪定位器


价值160元松坪沟两日门票(选手及1位家属)

赛事补给

医疗救援

赠送意外险

获奖或抽奖

赛事服务

(最终以赛事实际提供为准)

2、选手报名费不包含以下事项:

自驾交通费 、组委会大巴车费、酒店费、餐饮费、其他自主消费、计时设备押金100元、定位设备押金200元(领取参赛物资时缴纳押金共300元,可用支付宝/微信/现金,赛后完好退还相应设备后退回押金)

▌特别说明

1、选手凭借本人号码簿进入景区,家属凭借参赛包中的赠送门票进入景区,进入景区的时间为9月19日-9月20日,门票不包括景区内观光车、餐饮等自主消费项目

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2、参赛服尺码请填写个人身高、体重

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▌报名方式

(1)长按识别二维码报名

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(2)官方大巴/酒店报名请单独扫码

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▌报名信息更正

选手可以免费更正个人报名信息,请联系官方客服或致电028-61511601,更正信息截止时间为8月31日;

▌退出转让

本赛事一经报名,不可退出和转让,概不退费(热土鼠年卡和vip储值会员名额退出转让按照年卡规则办理)


竞赛办法 | Race Rules


▌竞赛规则

采用中国田径协会审定的最新竞赛规则

▌报名和参赛

参赛人员须达到本赛事报名条件后方可报名参赛,在线提交报名资料并在报名时限内支付报名费,额满即止。

参赛者须以个人力量完成比赛,不得依靠任何交通工具,违者取消成绩。

▌检录和起跑时间

发枪时间:2020年9月20日08:00。

比赛检录:2020年9月20日07:00开始,所有组别到达指定的检录区按照指定方式进行检录,发枪前10分钟停止检录。

▌关门时间和距离(以起跑枪声计算)

为了保证参赛运动员比赛安全、顺利,比赛期间比赛路线各段设分段关门时间,限时对交通封闭。起跑至关门时间到后,各路段恢复景区交通。

参赛者在规定的关门时间内未跑完对应距离的参赛者须立即停止比赛,退出赛道,以免发生危险。退出比赛者可乘坐组委会提供的摆渡车到相应项目的终点。

如遇特殊情况和突发事件时,组委会有权决定提前关门,参赛者须服从指挥。

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▌比赛天气及参赛选手建议装备

9月中下旬松坪沟气温较低,且空气湿度大,体感温度较冷。入秋后气候多变,建议选手准备长袖长裤跑步服装以应对可能出现的低温天气,并准备赛后更换贴身衣物和防寒保暖衣物,如羽绒服、冲锋衣等;若遇雨天,组委会将为选手提供一次性雨衣;松坪沟高原气候强烈,若晴天,则容易遇到大风、烈日等天气,故建议选手携带太阳镜、太阳帽、防晒霜、皮肤风衣。

为了方便携带水具、衣物和定位设备,强烈建议选手准备跑步腰包或越野背包。

▌计时手环及定位设备

1、计时手环:

计时手环带计时芯片。在进入CP点时,主动向裁判出示并打卡计时,并配合裁判进行手工计时。手环需小心携带,以防路上遗失。计时手环由组委会提供,赛后需回收。

2、定位设备:

由优徒提供的基于北斗卫星定位系统的实时定位设备,可以实现实时定位、位置分享直播、一键SOS等功能,其外形为蓝色方块,需在开赛前长按开机键(请勿在赛前头一天开机,会导致电量不足),待机身震动并闪烁蓝光后确认开机成功,需将定位设备装在组委会提供的塑封袋内保持干燥,全程不需要其他操作。若需要紧急发送sos求救信号,请按设备的sos求救键。

▌医疗救护

1、在起点、赛道沿途及终点设置固定医疗点,为选手提供医疗服务;

2、在赛道沿途各工作站及关键路段安排救援工作人员和车辆,并提供AED;

3、针对高海拔比赛特定赛道中途设置若干血氧检查点,将根据选手情况测量血氧浓度,血氧浓度低于80%的选手将被强制退赛;

4、在比赛过程中,如果被医务人员判定为不能继续比赛的选手,应严格遵守医生建议并配合裁判完成退赛手续。

▌补给、医疗点、血氧监测点分布

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▌录取名次与奖励(以枪声成绩为准)

1、各组别男女前三获得名次奖金(迷你马不计时除外);

比赛组别

男女冠军

男女亚军

男女季军

超级山地马

1200元

1000元

800元

半程山地马

1000元

800元

600元

四分山地马

800元

600元

400元

(以上奖金为税前金额,将于赛后三日成绩公示期后统一发放)

2、所有组别完赛选手均可获得精美完赛奖牌、电子版完赛证书;

3、所有选手均可参与技术分享会抽奖

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首届赛事超马组男子冠军 李波 

赛会成绩:3小时32分44秒 

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首届赛事超马组女子冠军 陶燕茹 

赛会成绩:4小时14分09秒

▌违规处罚

组委会将在起点、终点及各工作站安排裁判员,违反以下比赛规定的选手将被取消成绩,其个人资料录入报名系统,两年内禁止参加本赛事。情节严重者,终身禁赛。

1、提供虚假信息报名或报名后由他人替跑;

2、参赛者携带他人计时芯片或一名选手同时携带两枚及两枚以上计时芯片参加比赛;

3、不按规定起跑的;

4、截止关门时间后不停止比赛和退出比赛后又返回赛道的(经过裁判允许的除外);

5、没有沿规定线路跑完所报项目的全程,抄近道或乘坐交通工具或中途进入赛道的;

6、不按规定要求通过终点并领取完赛物品的;

7、没有按规定佩戴号码布通过终点的;

8、私自伪造号码布,使用其他赛事号码布通过终点领取完赛物品、完赛奖牌的;

9、私自涂改、遮挡号码布参赛或转让号码布的;

10、携带非组委会发放芯片通过终点的;

11、以接力方式完成比赛的;

12、不服从赛事工作人员的指挥,干扰比赛,寻衅滋事的;

13、出现任何不文明行为(如随地便溺、乱扔垃圾等);

14、不按规定携带比赛物品的;

15、其他违反比赛规定的行为。

注:利用虚假信息获取参赛资格或者报名后私自转让号码布给他人者,比赛中发生的一切后果责任自负。

▌调整或取消赛事

如果发生不利于赛事进行的天气情况,包括但不限于疫情爆发、火灾、雷暴、地震、暴雨、泥石流、滑坡组委会保留取消或临时调整赛事安排的权利;因天灾、战争、游行示威、爆发疾病以及恐怖主义行为等导致赛事取消的不可抗力事件,赛事将不会退还报名费。

▌抗议与申诉

凡是对竞赛成绩、裁判员执裁、运动员参赛资格有异议并提出申诉者,需向组委会仲裁委员会提交书面申诉报告及支付¥500.00人民币申诉费,仲裁委员会方可受理申诉并在15个工作日内反馈申诉结果;申诉成功,退还申诉费;申诉失败,申诉费不退还。

▌保险

组委会已购买公众责任险(不包含参赛者的个人意外保险);本次比赛组委会将赠送所有参赛者人身意外险;参赛者如有其他保险需求,可自己购买其他险种保险。


赛事安排 | Race Schedule


▌赛前日:2020年9月19日周六 

11:00-21:00          选手领取参赛物资

19:30-21:00          技术分享会、选手见面会、抽奖

▌比赛日:2020年9月20日周日

起终点:茂县松坪沟白石海

7:00-7:40           赛前检录     

7:40-7:50           跑前热身

7:50-8:00           领导致辞、发枪   

8:00                    46/22公里组出发

8:15                    10/5公里组出发

11:15                   10/5公里组关门

12:00                  22公里组关门

14:30                  颁奖仪式、抽奖环节

16:00                  46公里组关门


赛事服务 | Race Services


▌官方大巴车

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价格:160元/往返

2020年9月19日周六  

去程大巴上车地点:地铁2号线羊犀立交C口前行100m中石油加油站

7:00-7:10             选手大巴集合、签到

7:10-11:10           大巴行车时间

下车地点:直接送达领取参赛物资现场、领取完后送到官方酒店下榻(宽海酒店)

2020年9月20日周日

回程大巴上车地点:官方酒店(宽海酒店)

16:00起-最晚18:00   大巴上满即走

回程大巴下车地点:地铁2号线羊犀立交A口

▌关于自驾

百度导航:松坪沟景区

成都-汶川全程高速,汶川下高速后到茂县-松坪沟,全程用时约3.5-4小时。

▌官方酒店

松坪沟宽海大酒店

价格:220元(标间)

距离起终点1.2公里,舒适温暖有电热毯,含早餐,最迟退房时间比赛日下午16:00


赛事组委会 | Race Committee


▌组委会权益

1、赛事组委会及组委会授权的合作伙伴有权使用参赛者肖像、姓名、个人感言、声音和其他个人图片及影像、影片资料以供活动组委会用于此后同类活动的传播、组织和推广

2、参赛者放弃对任何使用、复制、修改、出版或广播其姓名、图像、外观或肖像的著作人身权

3、每个参赛者明确表示不反对主办方及主办方授权合作伙伴使用其(他/她)在比赛期间的肖像

4、参与本赛事的相关人员须认真阅读本章程,组委会对该章程享有最终解释权。如有更改或补充,以赛前发布的《比赛指南》为准

▌联系方式

● 办公地址:成都市锦江区摩玛城4栋1单元3302

● 联系电话:028-61511601

● 客服邮箱:h_soil@163.com

● 赛事官网:www.hsoiltrail.com

● 官方微博:@热土越野

● 官方微信:热土越野


未尽事项,另行通知。

本规程解释权属于组委会。








活动标签

四川
阿坝
茂县
叠溪松坪沟景区

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