越野东海始于2018年，距今已经成功举办了四届，很快来到越野东海五周年纪念，2022年10月29日注定是一个狂欢的日子，一个值得铭记终生的日子。

在这过去的四年里，成千上万的越野跑爱好者相聚在东海之滨舟山普陀，奉献了精彩纷呈的各种姿势的巅峰对决！

曾经，

你们顶着炎炎烈日，挨过了漫漫长夜，与星星作伴，与吹自太平洋的风相随；

你们忘记前路的艰难险阻，习惯了来自身体的阵阵酸痛，你们漠视各种退赛理由，和眼前爬也爬不完的一座又一座山丘...

好在，

所有的出发都有归途，而冲向终点是你们永远的信仰！

越野东海---2022自在普陀越野赛，是一场奔跑在孤悬于太平洋之上舟山岛极东之地的越野赛事，赛道集聚阳光、海浪、沙滩、礁石、峭壁、渔村、千岛海景于一体。选手在比赛过程中既能登青山之巅，望云海翻腾，遥遥祈福一衣带水的南海普陀观自在，又能听风过山林，看碧波荡漾，见山的尽头是海，海的尽头是天空，无论出发还是归来，都有大海相迎！

越野东海重新升级优化自在普陀ODH组和进香古道VDH组。

ODH组，全程40公里，爬升2800+。在前四届的基础上延长海边山脊距离6公里，爬升增加500+，实现最美公路线从南到北由北及南山脊山畔来回完整穿越，百分之八十以上海边赛道，无限接近天空和大海，一衣带水海天佛国，完美呈现向海越山自在普陀。

VDH组，全程20公里，爬升900+。依据前几届的经验，降低了难度，出发至大坪岗后走山腰线，不翻五尖山，一路都是风景，老树枯藤小桥流水，鸡鸣犬吠炊烟袅袅，途中经过舟山的一段进香古道，偶遇古接待寺，百分之六十以上的海边赛道。

越野东海五周年纪念，ODH组完赛服---五周年纪念外套、参赛服，五周年纪念头巾赛前发放；VDH发放五周年纪念参赛服和五周年纪念头巾。其余惊喜和赞助商纪念品继续跟进。

WARNING ：ODH参赛选手必须亲到赛场才能领取完整的参赛包，不可代领，赛后不邮寄完赛外套,报名前请仔细阅读再做抉择。

冠军计划

值越野东海五周年纪，组委会将特别邀请历届冠军代表参加越野东海---2022自在普陀越野赛的赛事活动，一起共襄盛举！

志愿者计划

为感谢历届越野东海志愿者，报名参加这次五周年纪念赛事可在原价的基础上打八折。有意向的伙伴们请发送邮件到waverunners@163.com申请折扣。

越野东海老鸟计划

有越野东海参赛经历的选手，报名官网自动享受九折折扣；

全五届越野东海最佳参赛选手可享受八折折扣，并可以申请终身四位数的号码，无论之后参不参加越野东海，都将为您保留该号码，先申请先得。折扣和终身号码申请请发送邮件到waverunners@163.com,或许还会收到惊喜哦！

越野东海-2022自在普陀越野赛

赛事规程

越野东海---2022自在普陀越野赛将于2022年10月29日在浙江舟山普陀举行。赛事设置自在普陀40公里组和进香古道20公里组二个参赛组别（以下简称为ODH组和VDH组），赛事规模1000人（ODH和VDH各500人）。

（一）主办单位：

 舟山市普陀区人民政府

（二）承办单位:

舟山市普陀区文化和广电旅游体育局

（三）运营单位：

大浪体育运动（舟山）有限公司

比赛时间：2022年10月29日

比赛地点：舟山普陀东港莲花岛

比赛规模：ODH(男女组500人）、VDH（男女组500人）

莲花岛---茶壶甩---大坪岗---五尖山---武岭---沈院---南中山---风水岭---幢石岩---里羊岩---翁家岙---龙潭岗---晓辉岭---最美公路---幢石岩---大坪岗---莲花岛

莲花岛---茶壶甩---大坪岗---武岭---沈院---南中山---风水岭---古接待寺---大坪岗---莲花岛

1、报名地址和报名时间

通过越野东海官网(wavesports.cn)网站（微信进入）报名与支付，组委会将同期在爱燃烧、最酷、赛客、马拉马拉、跑者日历开放报名；

报名时间从2022年7月20日10时，截止日期2022年9月20日18时。报名期间，满足报名条件的选手先报先得，额满即止！

2、报名价格

3、报名要求

（1）年龄须满足18周岁至65周岁；

（2）参加选手身体状况要求：山地越野是一项大强度、长距离、高技术含量和高风险的跑步运动，对选手身体状况有较高的要求。选手应身体健康、有长期参加跑步锻炼或训练的基础。组委会建议有以下疾病的患者不宜参加本赛事活动，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。

a.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

b,高血压和脑血管疾病患者；

c.心肌炎和其他心脏病患者；

d.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

e.糖尿病患者或低血糖患者；

f.其它不适合运动的疾病患者。

（3）报名确认后，参赛项目和其他一切个人信息不得更改，参赛名额不能转让。如因转让参赛资格而引起的医疗救援、保险索赔等问题，由转让参赛资格的双方人员承担相应的法律责任。而其替跑行为一经核实，双方将被裁判委员会取消比赛资格，列入本赛事禁赛名单。

（4）关于退费。报名一经确认，仍在报名期间，选手如果因自身原因不能参加比赛，组委会将扣除选手百分之五十的报名费后退还另外百分之五十的报名费；截止到报名结束之后，选手如因个人原因不能参赛，将不予退还报名费。如果报名，就默认同意本条报名要求，请遵守。

疫情原因，办赛地不接收疫情管控区选手落地参赛，组委会将酌情退还全部报名费。

由于疫情、恶劣天气等不可抗力因素取消本次赛事，组委会将全额退返报名费；如果疫情、恶劣天气等不可抗力因素延期举办，将根据选手的意愿保留名额或者全额退返报名费。

（5）ODH40公里选手需要提供近些年半程马拉松完赛证书或者同距离以上越野比赛的完赛证书。

1.领取参赛包时须提供健康码、行程码和48小时核酸检测阴性报告。非绿码或者体温异常将不予发放参赛物资、参赛，退还报名费。

2.报名选手须保证在比赛前14天内无疫情中高风险区及境外地区旅居史。

3.在集中医学观察、居家医学观察或居家健康管理期间不得参赛。

4.共同居住的家庭成员同样满足以上2、3条。

5.配合组委会完成防疫健康检查。

6.根据疫情防控的变化，服从组委会对防控要求的实时调整。

1、计时规则

1）参赛者须全程携带组委会提供的计时设备，并通过所有的计时点，方可计算有效成绩；

2）参赛者需按主办方指定路线完成比赛，赛道过程中会设随机裁判，如发现欺诈行为（抄近道等），主办方有权取消参赛者赛事成绩。 

2、关门时间

1）补给站在关门时间后逐步停止工作，并在赛段收尾人员抵达后撤岗；

2）赛段收尾人员将根据最后一位具有有效成绩的选手进度及时清理回收路标，并解散沿途指引、巡视工作人员；

3）未在关门时间内抵达相应补给站/计时点、终点的选手，将视作自动放弃参赛资格（系统内自动标记为DNF），如不听劝阻继续前进者，一切后果自负；

4）在恶劣天气、疫情因素等不可抗力发生时，主办方有权对关门时间进行临时调整；

5）具体关门时间以发令枪声时间计时为准。

3、奖励办法

（1）本次赛事ODH40KM组取男、女参赛选手前八名。男女前三运动员将获得奖杯、证书及奖金，前第四至第八获得赞助商奖品；VDH20KM组取男、女前八名，将获得赞助商奖品：

（*以上奖金为人民币，单位为元，税前金额*）

（2）所有组别选手在关门时间内完赛都将颁发完赛奖牌、完赛证书。40公里组选手的完赛服，本届将在赛前发放（五周年庆），必须本人到场领取，未到现场的选手的完赛服赛后不邮寄。

 3）在关门时间内按规定完赛的选手，可凭号码布领取完赛物品、完赛奖牌，享受美味的完赛补给。

4）成绩查询：关门时间内完赛的参赛者可在24小时内登录官方网站或微信公众平台“越野东海”查询成绩、下载及打印参赛证书。

4、强制装备

（1）号码簿和计时芯片；

（2）一部充满电且开机的手机；

（3）发光急救毯；

（4）救生哨；

（5）容量不少于1L的水袋或水壶；

（6）不少于一根类似能量棒或者谷物棒；

（7）如赛事当天下雨，组委会要求选手携带带帽的全压胶防水外套。

5、参赛保险与医疗救援

（1）组委会为所有参赛选手和工作人员购买的比赛期间的人身意外伤害险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，一切责任由参赛者自负。

（2）赛事组委会将在补给站及部分赛道安排志愿者及工作人员，协助医疗救护。

特别说明：

（1）组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如，中暑、昏厥等情况不在组委会购买的人身意外伤害保险范围。因此请大家审慎报名参赛。

（2）组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，但在医院救治发生的相关费用由参赛选手自理，后续组委会协助与保险公司按保险条款进行理赔。

（3）参赛者在比赛过程中因服用兴奋剂或者其他违禁药品，造成人身伤害或者死亡，责任由参赛者自负。

（4）为了保障参赛者的生命安全，经医护人员判断，如选手当前的情况可能危及到选手的人身安全时，组委会有权强制要求该选手暂时停止比赛或者退赛。

6、退出比赛

主动退出比赛：如果选择在赛道途中退赛，选手须按照赛事路标返回或者前行到补给点，并在补给点办理退赛手续，然后等候组委会安排接驳车接驳到赛事终点；如果选手选择自行返回，需拨打号码簿上的电话，通知指挥中心的工作人员。如果选手自行终止比赛又未及时告知组委会，将被视为弃赛，组委会将不承担对其弃赛之后所有的后果。

7、参赛礼仪

1）选手行至公路赛段时须在人行道上行进，没有人行道的公路须靠近右侧路边行进。穿过路口时要看信号灯、走斑马线，遵守社会交通规则，并服从赛事工作人员的指挥，无斑马线处要注意来往车辆。

2）选手在比赛中出现紧急情况急需救援时，请拨打参赛号码布背面的组委会联系电话，与指挥中心取得联系，并原地等待救援人员到达。赛事鼓励参赛选手互助，当发现有其他选手需要援助时，也请尽快联系指挥中心，或最近的救援人员。

3）在较偏僻的山区，救援人员没有到达之前，受伤的选手可使用随身携带的简单医用品进行自救，并披上保温毯，等候救援。

4）赛会将为每位参赛选手和工作人员购买基础的意外伤害保险，同时也建议选手自行购买更高额度、更大保障范围的意外保险；

5）经过村庄时，要文明礼貌，不得践踏农田、果园，不得骚扰村民的家畜、家禽。

6）比赛日期尚处于森林防火时期，在比赛过程中严禁携带火种进入山区，严禁吸烟，一经发现将被立刻取消比赛资格并列入禁赛名单；引发严重后果者，将会受到法律的制裁。

8、其它事项

1）组委会保留酌情修改比赛规则、路线或其他安排的权利，并在恶劣天气、疫情因素等不可抗力发生时及时终止比赛；

2）组委会有权使用参赛者在赛事当中产生的一切影视影像素材，此类素材版权（含肖像权）由组委会拥有并可用于赛事相关的商业推广中。

1、本次比赛起点位于莲花岛公园ODH40公里组、VDH20公里组选手需自行前往，组委会不提供接驳服务。

2、赛前领物时间、地点、参赛地（舟山）交通、酒店住宿及赛前通知等信息，将于赛前发布于大浪体育官方网站与官方微信公众号：越野东海。

3、最终解释权归属于越野东海---2022自在普陀越野跑组委会。 

（邮箱）waverunners@163.com

（电话）0580-3010355

（微信）加越野东海微信助手“iihenley”，申请加入官方微信群